Ce este burnout-ul parental?
Cum se manifestă?
Cum să recunoști semnele burnout-ului parental în propria viață.
Tehnici de gestionare a stresului și de relaxare pentru părinți.
Cristina Mirica – psihoterapeut

Yoga pentru feminitate
Cu: Roxana Pana – Psihoterapeut și Instructor de Yoga
Data și Ora: Duminica, 7 Iulie 2024, 10:00 – 11:00
Locație: Hotel Aro Palace, Brașov
Descriere Eveniment
Alătură-te nouă pentru o oră de yoga pentru celebrarea feminității și cultivarea conexiunii cu propria ființă.
Acest eveniment unic îți oferă o oportunitatea de a te relaxa, de a te conecta cu corpul tău și de a-ți reîncărca energia feminină.
Despre Yoga pentru Feminitate
În cadrul acestui eveniment, Roxana Pana, psihoterapeut și instructor de yoga, te va ghida printr-o practică delicată și profundă de yoga, adaptată special pentru a amplifica esența feminină.
Vei descoperi tehnici și poziții care susțin echilibrul emoțional și îți oferă un moment de respiro în ritmul alert al vieții moderne:
1.Conexiunea cu Sine
•Îmbunătățirea relației cu propriul corp și recunoașterea valorii sale
•Explorarea respirației și a mișcărilor pentru a îmbunătăți starea de bine și vitalitatea feminină
•Practici de conștientizare și mindfulness pentru a aduce claritate și echilibru interior
2.Armonizarea Energiei
•Tehnici de yoga și meditație pentru echilibrarea și încărcarea energiei vitale
•Cum să gestionezi stresul și să-ți refaci energia în mod natural și eficient
•Utilizarea pozițiilor yoga pentru a stimula fluxul de energie în corp și a revitaliza întregul sistem corp / suflet.
3.Explorarea Femininității
•Celebrarea puterii și grației feminine prin mișcări și poziții yoga
•Ridicarea nivelului de conștientizare a frumuseții naturale și a autenticității interioare
•Întărirea încrederii și a conexiunii cu propria feminitate prin practici yoga inspirate
Cum să Participi
Pentru a experimenta această sesiune de yoga revigorantă, rezervă-ți locul acum!
Locurile sunt limitate, așa că nu rata ocazia de a-ți oferi o pauză bine meritată și de a te conecta cu esența ta feminină.
Pentru participare ai nevoie de haine de sport, lejere. Vei gasi o saltea de yoga la locatie, astfel ca nu ai nevoie sa aduci una.
Activitatea se va desfasura în cadrul hotelului Aro Palace.
Detalii de contact și inregistrare
Pentru mai multe informații și pentru a te înregistra, contactează-ne la telefon: 0741150013.
Investitia de participare este de inclusă în pachetul de acces la evenimentul Aproape de tine – sesiuni de workshop feminin, sau 50ron/persoana dacă îți dorești să participi doar la Ora de Yoga feminin.
*această experiență de yoga este dedicată tuturor femeilor care doresc să-și onoreze și să-și îmbogățească conexiunea cu feminitatea lor interioară.
*rezervă-ți acum locul și pregătește-te să te reîncarci și să strălucești într-o atmosferă plină de armonie și echilibru!
www.roxanapana.ro www.clinicaeros.ro

Eveniment special: Workshop despre Intimitate și Sexualitate
Cu: Psihoterapeut Roxana Pana
Data și ora: Sâmbătă, 6 Iulie 2024, orele 10:00 – 13:00
Locație: Hotel Aro Palace, Brașov
Participă și tu la un workshop captivant despre intimitate și sexualitate. În cadrul acestui eveniment de 3 ore, vom explora subiecte esențiale legate de relațiile intime, sexualitate și conexiune emoțională.
Workshop-ul se concentrează pe înțelegerea și îmbunătățirea vieții intime.
Vom aborda teme importante pentru consolidarea relației cu propria persoana cât și a relației de cuplu:

1. Explorarea emoțională
   •Cum să construim și să menținem legături emoționale puternice în cuplu
   •Comunicarea deschisă și empatică în relații intime
   •Gestionarea conflictelor într-un mod sănătos
   2.Aspecte ale sexualității
   •Echilibrul dintre intimitate și sexualitate într-o relație
   •Abordarea problemelor sexuale și soluțiile terapeutice
   •Îmbunătățirea și menținerea unei vieți sexuale sănătoase și satisfăcătoare
2. Autodescoperire și conștientizare
   •Înțelegerea nevoilor personale și ale partenerului într-o relație intimă
   •Sănătatea mentală și influența acesteia asupra intimității
   •Cum să ne eliberăm de blocajele emoționale și să ne exprimăm autenticitatea în
   relații
   Cum participi?
   Pentru a participa la acest workshop, rezervați-vă locul din timp!
   Dat fiind ca este un workshop experienițal, de grup, numărul de locuri este limitat. Data limita de înscriere este 28 iunie.
   Detalii de contact și înregistrare
   Pentru mai multe informații și pentru a te înregistra, contactează-ne la telefon: 0741150013
   Investitia de participare este de 200ron/persoană în care sunt incluse o invitație pentru serile sociale feminine de vineri, 5 iulie, respectiv de sâmbătă 6 iulie, precum și o oră de yoga feminin la clasa doamnei psihoterapeut și instructor de yoga Roxana Pana.
   www.roxanapana.ro www.clinicaeros.ro

Aproape de tine – sesiuni de workshop feminin
Independența financiară

• costul real al vieții
• tehnici spre confort emoțional
  Cristinna Paraschivu – consultant financiar.

Cum participi?
Pentru a participa la acest workshop, rezervați-vă locul din timp!
Numărul de locuri este limitat. Data limita de înscriere este 28 iunie.

Detalii de contact și înregistrare
Pentru mai multe informații și pentru a te înregistra, contactează-ne la telefon: 0741150013
Investitia de participare este de 200ron/persoană în care sunt incluse o invitație pentru serile sociale feminine de vineri, 5 iulie, respectiv de sâmbătă 6 iulie, precum și o oră de yoga feminin la clasa doamnei psihoterapeut și instructor de yoga Roxana Pana.

Doamnelor, la Brasov, în perioada 5-7 iulie am pregătit pentru dumneavoastră un weekend feminin! În frumoasa locație Aro Palace, câteva doamne, profesioniste în domenii de interes pentru noi femeile, vin să-și împărtășească experiența și cunoștințele.
CONSTELAȚII FAMILIALE

APARTENENȚA

• locul TĂU în sistemul familial

IERARHIE

• toți cei care au venit înainte ți-au deschis calea de astăzi

ECHILIBRU

• luați doar ceea ce aveți nevoie și oferiți doar ceea ce aveți

ÎNTRERUPERI ALE SISTEMULUI FAMILIAL

• nu sunt chiar liber
• loialități ascunse

ATELIER CONSTELAȚII FAMILIALE – facilitator Mirela Parasca Popovici.

Accesul la evenimentul Aproape de tine – sesiuni de workshop feminin cuprinde un pachet compus din:

• seminar la alegere,
• o sesiune de yoga feminin,
• acces la două seri feminine în care dezbatem diferite tematici de actualitate, servim un cocktail și de bucurăm de timp pentru noi (fiecare participantă își plătește consumația),
• cost pachet 250 lei.

Aproape de tine – sesiuni de workshop feminin – Workshop Spiritualiate cu Terapeut Anda Manta
Spiritualitatea este o viziune asupra lumii care sugerează o dimensiune a vieții dincolo de ceea ce experimentăm la nivel senzorial și fizic. În practică, acest lucru ar putea implica practici și credințe religioase sau culturale în jurul unei ființe superioare, conexiune cu ceilalți și lumea în întregime și/sau urmărirea auto-îmbunătățirii.

Oamenii apelează adesea la spiritualitate

• pentru a găsi un scop și un sens : explorarea spiritualității îi poate ajuta pe oameni să găsească răspunsuri la întrebări filozofice precum „Care este sensul vieții?” și „Ce scop are viața mea?”
• pentru a face față sentimentelor de stres, depresie și anxietate : experiențele spirituale pot fi utile atunci când faceți față stresului vieții;
• pentru a restabili speranța și optimismul : spiritualitatea poate ajuta oamenii să dezvolte o perspectivă mai plină de speranță asupra vieții;
• pentru a găsi un sentiment de comunitate și sprijin : Deoarece tradițiile spirituale implică adesea religii sau grupuri organizate, a deveni parte dintr-un astfel de grup poate servi ca o sursă importantă de sprijin social.

Cum participi?
Pentru a participa la acest workshop, rezervați-vă locul din timp!
Numărul de locuri este limitat. Data limita de înscriere este 28 iunie.
Detalii de contact și înregistrare
Pentru mai multe informații și pentru a te înregistra, contactează-ne la telefon: 0741150013
Investitia de participare este de 200 ron/persoană în care sunt incluse o invitație pentru serile sociale feminine de vineri, 5 iulie, respectiv de sâmbătă 6 iulie, precum și o oră de yoga feminin la clasa doamnei psihoterapeut și instructor de yoga Roxana Pana.

Aproape de tine – sesiuni de workshop feminin
Workshop Prosperitate – Gena Rusu – instructor și terapeut holistic, specialist în Feng Shui tradițional și astrologie tradițională chineză.
Prosperitatea ar trebui să fie scopul tuturor. A fi prosper înseamnă că ai o viață care merită trăită. Înseamnă că lumile voastre interne și externe sunt congruente.
Prosperitatea nu este doar despre ceea ce avem; este, de asemenea, despre cine devenim.
Cum participi?
Pentru a participa la acest workshop, rezervați-vă locul din timp!
Numărul de locuri este limitat. Data limita de înscriere este 28 iunie.
Detalii de contact și înregistrare
Pentru mai multe informații și pentru a te înregistra, contactează-ne la telefon: 0741150013
Investitia de participare este de 200ron/persoană în care sunt incluse o invitație pentru serile sociale feminine de vineri, 5 iulie, respectiv de sâmbătă 6 iulie, precum și o oră de yoga feminin la clasa doamnei psihoterapeut și instructor de yoga Roxana Pana.